Ατζέντα Body Building

Χρησιμοποιήστε το για να δημιουργήσετε το ημερολόγιο προπόνησής σας, γιατί είναι καλύτερο να προγραμματίζετε για κάθε συνεδρία πριν κάνετε την άσκηση.